固定周末羽球】10月18日莲花中学、桂圆中学,19日大冲小学
(10.18.)周六福田区莲花中学6~8点3、4、5号场(13684949715大龙)
(10.18.)周六罗湖区桂圆中学6~8点二楼 13510557051把海倒进杯子
(10.19.)周日南山区大冲小学6~8点5、6号场(13684949715大龙)
交通】①公交莲花二村站下;②公交大冲站下,沿铜鼓路北行
费用】男25元/人、女20元/人(比赛使用亚狮龙4号鹅毛球或绿超鹅毛球)
空降兵在有空地时才能着陆,费用30元/人。
报名】请上Q群空间跟帖报名(或短信报名)。有事请提前6小时请假。
阳光羽路,快乐心情;年龄不提,技术不论!欢迎您的加入!——深圳阳光羽协
【阳光羽协Q群32653197】【阳光福田Q群42138671】
【阳光罗湖Q群42180744】【阳光南山Q群42138951】
学习【羽毛球基础自我训练法】
初学者学习【羽毛球基础自我训练法】,就可以善用平时的闲散时间,不受场地和器械的限制,随时随地训练自己的基本功,是最好、最经济办法。一旦你学会并习惯于自我训练,很快就会丢掉“菜鸟”的草帽,步入飞翔的舞台……
学员报名须知:
1、热爱羽毛球运动的初学者,能坚持学完课程,学习期间要多练习,少打球;
2、课后每天能坚持利用零散时间1小时进行复习训练,否则下一次课程无法衔接;
3、学习费用:每期4次课,每人100元/期;每次两小时,随到随学,缺课补课;
4、时间地点:周六莲花中学球馆(6-8点),周日大冲小学球馆(6-8点)
5、报名方法:论坛跟贴报名或短信报名(13684949715 大龙)
四次学习内容安排:(详情请看Q群空间论坛:【羽毛球基础自我训练法】)